给六个月宝宝添加辅食的三个小技巧,新手妈妈别教错了,少走弯路

2020-03-25   

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最近我们收到很多新手妈妈留言,在给6、7个月的宝宝添加辅食时遇到的一些问题,比如宝宝吃辅食不张嘴怎么办?宝宝吃得少怎么办?这似乎对于满怀热情准备大展身手为宝宝做辅食的妈妈来讲是一盆冷水。那么6个月的小宝宝怎么科学喂养呢?

给六个月宝宝添加辅食的三个小技巧,新手妈妈别教错了,少走弯路

进餐技巧一:避免进餐时注意力分散

有些家长为了哄孩子吃饭,可谓是煞费苦心,让小宝宝一边看电视一边吃,或者一边玩儿玩具一边吃,有的甚至追着孩子满屋跑来给宝宝喂饭。岂不知这样一则会使孩子养成不好的进餐习惯,二则也会影响宝宝的消化吸收。

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进餐技巧二:从少到多

1岁前的婴儿的营养主要来源是母乳或配方奶,添加辅食是补充食物种类和营养来源,而且宝宝的胃容量小,不管是肉类还是其他辅食,都是从少到多。少量就是从1-2勺开始添加,少次就是刚开始一天一次;在喂给宝宝吃的时候注意观察宝宝的反应:是否喜欢吃、吃完后是否有过敏、便秘或其他不适表现等;若是宝宝表现的一切良好,那就过3-5天可以根据“宝宝的食量”适当加量,次数也可以变成每天两次;等宝宝到了10个月左右,就可以每天按着成人“一日三餐”的时间安排,给宝宝安排辅食了,每天吃三顿。

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进餐技巧三:对于一种新食物要耐心尝试

如果宝宝对于一种新食物不能马上接受,妈妈也不要一看到宝宝不接受就不再让这个食物出现。这需要反复尝试,有的食物需要让宝宝尝试十几次甚至二十几次才会被接受,这时候需要的又是妈妈的耐心。所以,对于6、7个月宝宝添加辅食,需要的是妈妈和宝宝的耐心,目的是锻炼宝宝学会拒绝和吞咽,而不是追求吃了多少食物。

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