怀孕期间,孕妈尽量多吃4种常见食物,或排出胎毒,预防新生儿黄

2020-04-16   

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每一位孕妈都希望自己的宝宝生下来以后,能够白白胖胖健健康康的。

  怀孕期间,孕妈尽量多吃4种常见食物,或排出胎毒,预防新生儿黄疸!

  怀孕期间,孕妈尽量多吃4种常见食物,或排出胎毒,预防新生儿黄

  莲藕

  莲藕的营养价值非常高,莲藕中含有丰富的膳食纤维,能够缓解孕妈便秘的情况,而且还能够促进身体内排毒的功效。所以说孕妈在怀孕期间不妨多吃一些莲藕。其次,莲藕还能帮助预防新生儿长黄疸的现象。

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  芝麻糊

  芝麻富含丰富的维生素E,能够促进细胞分裂,推迟细胞衰老。孕妈在怀孕期间可以把芝麻打成芝麻糊,不仅可以帮助去除肝脏热毒,对于去除孕期胎毒的效果也是非常明显的。而且孕妈怀孕后多喝一些黑芝麻糊,还有助于宝宝的智力发育,预防新生儿黄疸。

  怀孕期间,孕妈尽量多吃4种常见食物,或排出胎毒,预防新生儿黄

  无花果

  无花果是我们生活中常见的一种水果,相信每个人对无花果都不陌生,经常吃对我们的身体也很有好处。怀孕期间,孕妇不妨多吃一些无花果,不仅可以帮助孕吗清除体内的胎毒,还可以预防新生儿黄疸。

  怀孕期间,孕妈尽量多吃4种常见食物,或排出胎毒,预防新生儿黄



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