饮食方面
1．宜多食含纤维素丰富的食品，如各种新鲜蔬菜、水果、笋类等，以增加食物残渣。
2．平时应多喝开水，有助于大便的软化a
3．适当食有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、奶油、牛奶等；适当食含B族维生素的食物，如豆类、粗粮、番薯、马铃薯等，以促进肠的蠕动。
4．饮食烹调以稀软易于消化为原则，少食荤腥厚味的食物，禁忌辣椒等刺激性食物，纠正偏食和吃零食的习惯。
护理方面
1.体育锻炼，避免少动、久坐、久卧。
2.保持精神舒畅。
3.排便的困难时，可用开塞露，使大便易于排出，以避免肛门局部裂伤。
4.困难而怕排便、不排便的小儿，要解释劝说诱导排便。
5.由于进食少而多日未大便，不必急于通便，只须扶养胃气，待饮食渐增，大便自能正常。
