• 打破叶酸传奇 补叶酸生双胎不靠谱

    民间流传这样一种说法:女性定期摄入叶酸可以助孕,并增加生双胞胎的几率。近来,有些准妈妈想知道这种“偏方”是否有医学依据,孕妇究竟该如何补叶酸?

    查看详细2018-02-24

  • 产后催乳忙 按摩饮食双管齐下

    新妈妈生完小孩容易遭遇奶水不足的窘状,想知道如何轻松下奶吗?教你几个按摩手法和催奶食谱,双管齐下让您变身乳牛,让宝宝不再饿肚子。

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  • 说好的坐月子就像当皇后呢?

    到底是谁说,坐月子就像当皇后的?怀孕期间这个不能吃,那个不能用,终于等到宝宝出生了,突然冒出了各种月子禁忌,有些甚至不可理解……到底是谁说的,出来我们谈谈……

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  • 夏天这样坐月子 堪比满清酷刑

    夏天来了,然而有部分妈妈可能要受罪了—坐月子的妈妈。赶上了这么个季节坐月子,也是不能更同情了。为啥?不是因为热,更不是因为晒。而是那些美其名曰“为妈妈好”的中国式坐月子陋习。不能洗澡?不能洗头?不能吹空调?不能开窗?不能吃水果?……这些“不能”放在夏天,简直就是满清十大酷刑。

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  • 产后散步锻炼该怎么做

    生完宝宝之后,妈妈们首要考虑就是通过科学调理让自己身体恢复,合理饮食搭配适度运动是最好的选择,产后身体受限不能够做剧烈运动,饭后散步等轻度运动是很多产后妈咪的首选。

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  • 产后子宫快速恢复方法

    子宫恢复的主要动作是持续的收缩,从生产时不断地收缩将胎儿挤出,再将胎盘挤出。子宫内的血液不断被排出体外,即为恶露。子宫经由不断且强力的收缩,将血管的开口压往,这样就让血块形成而停止出血。

    查看详细2018-02-24



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