• 催乳的意义

    帮助产妇进行正常的哺乳,有利于产妇的子宫早期恢复并减少乳腺病的发病率。让新生儿能够顺利吃到母乳,有利于孩子的身心发育。催乳采用中医

    查看详细2023-04-14

  • 产后恢复操

    1,勾绷脚运动。2,提肛。3,胸部运动:(双手侧平举到胸前上举。4,深呼吸:(双手放腹部,做深呼吸)5,腹部练习:(抬头平举胳臂),6,

    查看详细2023-03-07

  • 产褥汗的护理

    1,产后多汗的原因;分娩以后,机体也不再需要如此多的循环血量了,潴留的水分必须排出体外,才能减轻心脏负担,有利于产后机体的康复。两

    查看详细2023-03-07

  • 产后如何下奶

    产后要想奶水到最主要的就是喝一些汤水,但这个汤不能太寡淡,应该是带点油水的。鲫鱼汤,鲫鱼含有丰富的蛋白质而且营养价值比较高,可以通

    查看详细2023-01-12

  • 产后常用的催乳汤

    通草鲫鱼汤:鲜鲫鱼90-120克,洗净后放在锅中加水煮汤,快熟时加入通草10克,再煮片刻,食鱼喝汤,壮体通乳。花生黄豆猪蹄汤:花生米60克,

    查看详细2023-01-12

  • 产后抑郁症的护理

    产后抑郁症的表现;主要表现为失眠、焦虑、烦躁、伤心流泪。发脾气,夜间加重。思维受损,主动性降低,表示为反应迟钝,处理事物能力低下,

    查看详细2022-12-28



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