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1,产后多汗的原因;分娩以后,机体也不再需要如此多的循环血量了,潴留的水分必须排出体外,才能减轻心脏负担,有利于产后机体的康复。两
查看详细2023-03-07
产后要想奶水到最主要的就是喝一些汤水,但这个汤不能太寡淡,应该是带点油水的。鲫鱼汤,鲫鱼含有丰富的蛋白质而且营养价值比较高,可以通
查看详细2023-01-12
通草鲫鱼汤:鲜鲫鱼90-120克,洗净后放在锅中加水煮汤,快熟时加入通草10克,再煮片刻,食鱼喝汤,壮体通乳。花生黄豆猪蹄汤:花生米60克,
产后抑郁症的表现;主要表现为失眠、焦虑、烦躁、伤心流泪。发脾气,夜间加重。思维受损,主动性降低,表示为反应迟钝,处理事物能力低下,
查看详细2022-12-28
1、基础调理从根本上调理人体体质,恢复气血运行能力,为产后恢复提供必需的保障,使体质达到最佳平衡。如疏经通络,补气养血,肝肾保养、
查看详细2022-12-01
1、适量饮水。为了保证排便顺畅,新妈妈产后应适量喝水。2、适当锻炼。在身体条件允许的情况下,女性可以下床行走,以帮助肠胃蠕动,促进排
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