老一辈经常会告诫产后的妈妈们，坐好月子是女人第二次重生，月子要是没坐好，以后就会落下病根。她们总会叮嘱产妇，在月子期间不能洗头洗澡，不能吹到风，不能碰冷水等，寒气入骨了，落下月子病怎么办!其实，这些坐月子的方法是不科学的，不但不利于产后恢复，还可能会对产妇的健康产生影响。
查看详细2017-11-16
十月怀胎以及分娩对妈妈的身体损伤有多大，这不用多说大家都知道，鉴于此，产后恢复对新妈妈来说尤为重要。产后恢复不仅是新妈妈恢复婀娜多姿、优雅体态的机会，更是生理功能、体能、生殖功能等恢复的绝佳时机。把握好这个时间，女人就像得到重生般，活力再现，生命更精彩。
查看详细2017-11-16
不少新妈发现，产后面部皮肤变得暗淡、粗糙，甚至还长起了雀斑、黄褐斑!那该如何拯救糟糕的脸蛋呢?中医认为科学地选择合适的排毒美白食物可以促进新陈代谢，达到美肤效果。
查看详细2017-11-15
别以为把孩子生出来就完事了，生完孩子接下来你可能会遇到很多问题，让你的幸福感直线下降。产后腰腿疼、子宫复旧不良、产后尿失禁、产后乳房变化、产后抑郁，每一个问题对产后妈妈来说都是不容轻视的。遇到这些问题该怎么办?了解它，战胜它!
查看详细2017-11-15
剖腹产后有件 "屁事 "非常重要，什么 "屁事 ",就是放屁那些事，也就是医生常说的排气。如果是平时，放屁是一件非常自然的事，很容易会被你忽略掉。但剖腹产后的屁让你没办法忽略，一方面是剖腹产手术后要尽快排气，另一方面是有些新妈咪会感觉到屁多。为什么会这样呢?屁事多，这得多尴尬啊!
查看详细2017-11-15
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