就中国女性体质来说，产后坐月子非常重要，但是对于坐月子，老一辈有很多说法，很多地区都有不同的坐月子方式，现在北京亿婴宝小编就来为大家总结产后30天身心调养手册!很全很实用!
查看详细2017-10-17
很多女性对自己傲人的胸围感到十分满足，可是生完bb后，却发现胸部慢慢缩水了，难道是因为母乳喂养的原因。其实不然，在哺乳期，乳房会膨胀得比平时要大，这是为了哺乳需要，当断奶后，妈妈乳房就变小失去弹性，从视觉上就会形成落差，再加上产妇把大多数精力放在护理宝宝上，忽视了乳房的保养，以至于产后胸部逐渐缩水，其实这是很多妈妈都会碰到的，不用...
查看详细2017-10-17
经常听很多妈妈说，生完孩子后头发大把大把掉，都快变成尼姑了。一般来说，在产后4个月左右有些妈妈就会有掉发现象，可能是体内激素紊乱引起的，或者是精神因素影响。
查看详细2017-10-17
月子餐吃什么好?坐月子要怎么补身体呢?很多人认产妇要补充丢失的营养，坐月子就应该大吃特吃，但是其实产后第一周应当以清淡、排恶露的饮食为主，进补要适量，还要把握最佳时机，让营养功效发挥最大化，下面就分享下产后坐月子每周的月子餐食谱吧!
查看详细2017-10-12
母乳喂养的妈妈经常遇到乳汁不足的情况，有的妈妈急得到处找方法，连乳房都按肿了，奶水还是出不来，过分着急只会越慌越乱，很容易就走进一些催乳误区。产后奶水不足或者没奶水可以找催乳师帮忙，但是不能全依赖催乳师，下面是产后妈妈的一些催乳误区，看看你犯过没?
查看详细2017-10-12
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