• 产后如何瘦大腿?

    生产后,身体上的每一分肉,新妈都用放大镜在观看着,别人看待新妈时也同样。 "哇!你一点都不像生过孩子的人。 "和 "你是不是刚生完孩子? "的一线之差,就在于新妈你拥有一双怎样的大腿。虽说产后的标配一般都是大粗腿,但在这个美不美看大腿的时代,新妈希望你也能成为拥有美腿的一份子。

    查看详细2017-09-15

  • 月子病重预防 别等得了才后悔

    生完孩子之后,我们都经常听到老一辈的“忠言”:不能洗头、不能受寒受冷、不能下床等等,否则容易得月子病。这么看来,月子里的规矩可真多,有时候我们也不禁想:年轻的我们身体有那么脆弱吗?

    查看详细2017-09-13

  • 新妈坐月子 为什么提倡42天?

    月子月子,有多少人跟小编一样,潜意识地认为是30天?其实呀,传统认为一个月,即30天的时间。实际上,坐月子精确的时间应该是长达42天。那么,30天和42天,究竟有着怎样的区别呢?先看看妈咪们都是怎么认为的

    查看详细2017-09-13

  • 产后散步锻炼该怎么做

    生完宝宝之后,妈妈们首要考虑就是通过科学调理让自己身体恢复,合理饮食搭配适度运动是最好的选择,产后身体受限不能够做剧烈运动,饭后散步等轻度运动是很多产后妈咪的首选。

    查看详细2017-09-11

  • 产后缺钙?教你哺乳期补钙小妙招!

    每一位妈妈都是伟大的,她们不仅怀胎十月,忍着疼痛生下宝宝。同时,宝宝的生长发育也汲取了妈妈身体里的营养物质,尤其是钙。

    查看详细2017-09-11

  • 【麻油猪腰】一道产妇健肾补腰名菜

    麻油猪腰最补腰肾,且利汗尿排泄,对产妇腰脚冰冷、腰酸无力有效。麻油猪腰适合产后7—15天吃,对产妇的食疗意义在于健肾补腰,改善气血循环。

    查看详细2017-09-10



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