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冬季补药一堆不如豆浆一杯

　　豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种植物雌激素黄豆苷原，可调节女性内分泌系统的功能。

查看详细2017-10-03
哺乳期妈妈吃菜花宝宝易胀气

　　哺乳期间，妈妈的食物就是宝宝的食物，吃起来要格外注意。近日，美国实用贴士网指出哺乳期妈妈要避开某些食物。　　首先，哺乳妈妈应该

查看详细2017-10-03
新妈吃蟹小心得瘫痪

　　金秋是吃蟹的最佳季节，而且蟹肉能治疗新妈乳汁分泌少等疾病，可以说是非常适合新妈的食物。但是，如果吃蟹的时候不注意细节，就很容易

查看详细2017-10-03
新手妈妈疑问：产妇能吃豆腐吗

　　准妈妈生孩子，就像在鬼门关绕了一圈，因此，产妇在生完孩子后饮食更需要注意营养的吸收。豆腐营养丰富，铁、钙、磷、镁等产妇必需的多

查看详细2017-10-03
盘点7类深色食物助女性滋阴补血

　　近年来，科学研究表明，天然食物的营养价值与其颜色的深度成正比，因此，掀起了溢出深色食物的食用热潮。女性冬天科学食用黑色食物，可

查看详细2017-10-03
6种喝牛奶方式如服毒 10类人不宜饮用

　　牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不

查看详细2017-10-03